炭酸美容の真実
炭酸美容の子とを詳しく知りましょう。なぜ皮膚によいのか、メカニズムを記載しました。スプレータイプ、シートパックタイプ、ジェルタイプがありますが、最も効果が期待するのであれば「炭酸ガス」が多く含まれるタイプを選ぶべきです。…
エイジングケア
セラミドを知る！
「肌の守り神」であるセラミドの働きを知り、正しいスキンケアで肌をよみがえらせましょう。40代、50代のお肌のセラミド量は20代の半分に減っています。セラミドを減らしてしま…
美容オイルとは？
美容オイルの効果・使用法についてまとめました。植物オイルの中からスキンケアに使えるものを厳選。美容オイルを構成する脂肪酸に注目してまとめてあります。これを読めば、自分に合…
【美肌菌】を育てよう！
皮膚上には「美肌菌」「悪玉菌」「日和見菌」の3種類があり、3種類がバランスを保って存在しています。このバランスが整った状態が「美肌」であり、「悪玉菌」や「日和見菌」を全部…
【必要？】シートパック【不要？】
みなさんはシートパック、って好きですか？気持ちのいいのは確かなんですが、シートパックで皮膚を傷めることも・・・。流行りなどに左右されず、正しいシートパックの使い方をマスタ…
オキシトシンは美肌ホルモン？
オキシトシンは、お母さんが赤ちゃんを産み育てる時に多く分泌されるホルモンです。オキシトシンが子宮を収縮させて出産へと導きます。そして赤ちゃんが乳首を吸うことでオキシトシン…
【OK?】固形石鹸洗顔【NG?】
洗顔に固形石鹸を使うのが根強く流行っています。昔からの石鹸メーカーのものを名指しで特集されているのを目にしたりもします。洗顔に固形石鹸を使うのは、OKかNGなのかを見てい…
ヒト幹細胞培養上清液コスメの謎
まずは、「ヒト幹細胞培養上清液」が何か、きちんと捉える必要がありそうです。愛称としては「ヒトカン」、簡単には「ヒト幹細胞コスメ」と言われていますが、本当は、「幹細胞」その…
【効くの？】ドクターズコスメ【何が違うの？】
「ドクター◎◎」という名称が使われている化粧品が、一般的に「ドクターズコスメ」と呼ばれています。名前だけ「ドクター」と付いている一般化粧品もあれば、実際、関係した医師の名…
【口角】常に笑顔【上げる】
こんにちは、RITSUKOです。今日の話題は、、、【口角】常に笑顔【上げる】まずは、簡単な方法から・・・。図を2つ載せます。…
【必要】40代【油分】
今日の話題は、、、【必要】40代【油分】40代になると、肌がうるおい不足のサインを出してきます。肌荒れ、カサカサする、チリチリ痒い、キメが…
【肌悩み】40代【たるみ】
こんにちは。RITSUKOです。今日の話題は、、、【肌悩み】40代【たるみ】まずは、何がたるみの原因なのかを把握することが大切です。た…
【肌悩み】40代【まずはシミ】
みなさま、こんにちは。RITSUKOです。今日の話題は、、、【肌悩み】40代【まずはシミ】40代肌悩みを各項目ごとに知恵を絞って回答します。…
【腸活】腸内美容【美肌】
明けましておめでとうございます。RITSUKOです。新年最初の話題は、、、【腸活】腸内美容【美肌】今流行っている「腸活」というワード。実は…
【しょうが】生姜の効能、効かせ方【ショウガ】
こんにちはRITSUKOです。今日の話題は、女性が大好き！の、【しょうが】生姜の効能、効かせ方【ショウガ】についてです。寒くなって…
